令人扼腕叹息的感情是非常遗憾的！分手就是本该抓住的人没有好好把握；亦或许是本来不合适的两个人强扭在一起的一场闹剧，结束只不过是剧终落幕而已。

分手时，只要是付出过感情的人都会有些许犹豫！到底是转身离开，还是伸手挽留呢？这是个非常艰难的选择题。不管是选择哪一个答案，内心都是痛苦的。毫不犹豫地转身离开，就意味着之前自己投入的一切都已不再，打了水漂的沉没成本要让自己痛苦一阵子；如果选择继续挽留，暂且不说结局是否皆大欢喜，幸福完美，接下来将要继续付出，继续投入感情，精力，时间等那就是非常肯定而又直接的一件事情。

所以挽回真就是个双向选择题，无论你选择哪一个方向，都将注定了是路途坎坷的，过程是痛苦的。相比选择的结果，对内心的折磨才是更加不划算。与其在犹豫不决的岔路口痛苦折磨自己，不如果断做出选择，硬着头皮闭上眼睛往前走下去就好。毕竟实践才是赢得幸福的唯一标准，爱情都是谈出来的，爱人都是自己好好培养出来的。

挽回一个人，千万别犹豫。遭遇分手后，如果你耗费了大量时间在纠结是否要挽回对方这个选择题上，那么你就会因为徘徊的时间而将错过更多值的东西。你将错过挽回他的最佳时机，你将错过也许会幸福的下一个人，你将失去本该最好最幸福的时光。

尤其是你在反复犹豫不决的同时，带给你的精神内耗将会进一步摧残你的身心。让你迟疑不决地痛苦进一步扩大，甚至最终走向抑郁症的结局。分手本就是一种失去，因为分手而导致进一步的身心摧残，那你就是把未来能够赢得幸福的机会也主动放弃了。

如果你被分手了，千万别犹豫。要去挽回对方，那就马上行动起来，把徘徊犹豫的时间用来好好提升改变自己。如果是对方提了分手，第一时间别被自己的情绪控制自己，实在是很痛苦，那就找个没人的地方，好好发泄一番。发泄完情绪，反思总结一下这段感情中，自己能够学习成长到的一切东西。

如果确定自己一定要将对方挽留回来，那就先把目标写下来，然后根据自己的目标作出自己接下来要做哪些事情！一一列出来，然后按顺序排列出计划。一步步地行动起来后，你的内心一定是心安的，舒服的。只要自己进入一种沉淀的状态，挽回这件事就不会像你想的那么痛苦。

只有让自己全身心进入一种挽回的忙碌状态，你才没有那么多时间去胡思乱想。内心才能安定，挽回也会变得比你想象的容易许多，你的爱人也会因为你强大内心而又自信的状态再次被你吸引。如果分手后只是一味地左思右想，犹豫不前，那你的内心就将被空虚填满，上下漂浮不定，甚至进入一种心烦意燥的状态。

试想一下，跟一个心烦意燥的人相处会是什么样的感觉？糟糕的感受将会进一步破坏本就不是那么和谐的相处舒适区。如果你一直在分手后花时间犹豫是否需要挽回，那你只能是将挽回的结果推向更糟糕的一个结局。

如果你选择另一个方向：转身离去。那么也请你果断一些，不要表现出半点留念，更不要有半点迟疑。毕竟给对方留一个高大自信的背影比你花时间给这段感情划上完美句号要来得更加直接而又有魅力。