复联的重要性：

失去联系方式是感情分手中最为常见的一种现象，这就直接导致了想要挽回感情的人把加回对方联系方式看成了挽回中第一重要的事情。

分手中，对方拉黑删除联系方式只是表象，他背后的心理动机才是真正的原因。

很多挽回者把加回对方联系方式这件事看得很重，并且内心潜意识认为：只要能够加回对方联系方式就相当于挽回对方了，就算没有完全复合，复联成功也意味着对方给了自己机会，相当于挽回成功一半了。

可实际上很多挽回者发现：即使加上了对方的联系方式，接下来依旧感到不知所措，接下来两人没有什么生活交集，也没什么话题可聊，甚至很长一段时间都处于沉默无语的状态。也就仅仅只是加上了一个联系方式，然后就像僵尸一样互相躺在了对方的联系人里，感情依旧没什么进展，也没什么复合的迹象。

由此可见，复联真的没有你想象的那么重要。对方当初删除拉黑联系方式的心理动机才是需要你内心真正重视的。如果能够优先找到分手真正的原因，然后对症下药，重点修复感情的裂痕，突破两个人心里真正的症结所在。那么我相信加上对方的联系方式这种事情是轻而易举，分分钟就能办到的。

可惜的是遭遇分手的人内心都是慌乱不安的，一心只想狠狠地抓住复联这根救命稻草，企图通过加上对方的联系方式让自己心里有点安全感。卑微没底气的低姿态只能是进一步加剧你在对方心里唾弃的形象而已，就算勉强对方加上联系方式，也只是进一步促进失去而已。

复联不是最为重要的，解决感情问题，修复双方内心的伤口，培养良好的相处舒适区才是挽回一个人最重要的事情。解决了分手的本质问题，联系方式自然而然就有了。

主动复联与被动复联的区别：

分手后，挽回者总是一心想要快速加上对方联系方式。毕竟都不能给对方发信息打电话了，心里是真的慌乱不安，没有一丝安全感。

再者分手后，没有了对方的联系方式，心里一肚子的委屈，悲伤痛苦情绪都无处发泄，都不能直接冲着对方嘶吼出自己一腔肺腑的负面情感，内心实在是憋屈压抑的很。

所以挽回者能做的也只能想到的事情就是疯狂地想要加上对方的联系方式。不是为了让对方感到开心愉悦，也不是为了真正的复合而努力，更不是因为自己有多爱对方。只是为了能够让自己因为突然失去而慌乱的内心能够好受一些。这不是真正意义上的挽回。

主动复联和被动复联有什么区别呢？被动复联是因为对方看到了你的改变，觉得你比自己曾经印象中的要美好而想要接近你，对方进而主动来加你的联系方式。被动复联意味着对方内心对你真正敞开了心门，心里已经有了那种想要重新接纳你的动力。

而主动复联一般发生在对方还没有真正做好重新接受你的心里准备的时候。主动复联意味着对方是被迫加上你的联系方式的，虽然对方能够答应加上你的联系方式，但并不意味着他对你的心理防御就放下了。只能说他只是给了你一次机会而已，看看你还会不会像之前那样的死缠烂打和不可理喻。如果一旦让他发现你还是之前的老样子，没有半点变好的迹象，甚至相处起来还是很难受不开心。那么再次拉黑删除也是迟早的事情。

但相对而言，能够成功主动复联也表示对方内心对你的负面情绪已经消除了不少。至少可以说明在对方心里，对你已经没有了咬牙切齿的怨恨，对你这个人也是不反感的。复联成功也说明了你在他心里没有形成一个固定的负面情绪按钮。

不管是主动复联还是被动复联，只要是成功加上了联系方式，接下来就需要很好地培养相处的舒适区。因为只有舒适区培养好了，才能有时间有机会慢慢修复之前感情中出现的问题。

千万不要以为加上联系方式以后，对方口头上答应跟你复合和好，就摆出一副万事大吉的样子。感情中真正有让一方都感到不舒服的问题没有解决，那么就需要真诚而又认真地对待和解决。

对于复联应该要有的心态：

挽回中，我们对于复联的心态应该是平衡的，要有底气和自信的。失去对方就表现出输不起的人，只能是用自己的慌乱不安和患得患失进一步逼迫对方离开而已。

联系方式而已，能够加的上就是意外的惊喜，如果加不上也是合情合理的。爱人，本就是无所谓有无所谓无的。谁的人生也没有说是一出生就注定了跟谁在一起的，何况你不认识他的时候，不也一样的没有任何联系方式的吗？

拥有一个徒有空壳的联系方式，还不如吸引住一颗有趣的灵魂来得实在。愿得一人心，白首不分离才是爱情的实质。做一个独立自主，不卑不亢而又自信的自己才是真正留给了对方最好的联系方式，复联其实就是对方为了追随你有趣独立的灵魂而采用的手段而已。